Skip to main content

Over mij

Een wereld achter ademhaling…

Dit gevoel bleef mij bij na mijn eerste en intense ervaring tijdens een workshop ademhaling en er gebeurde zo veel wonderlijks in mijn lijf.

Vanaf dat moment was ik gefascineerd door dat wat we dagelijks doen en waar we meestal totaal onbewust van zijn en soms juist heel bewust… ademhalen.

Lees meer

“”

Monique SchroënAdemtherapie

De kracht van ademhaling

Ademtherapie

Verbonden Ademhaling

“Ik ervaar zo veel meer ruimte in mijn lijf”. Dit is de meest gehoorde reactie na een verbonden ademhaling.

Lees meer

Wim Hof Ademhaling

In het niets zijn en steeds een laagje dieper in jezelf komen, zo ervaar je de adempauze bij deze ademhaling en daarna weer fris verder met de dag of ontspannen de dag beëindigen. Hoe heerlijk is dat!?

Lees meer

Hartcoherentie

Jezelf in een zachte en ontspannen flow brengen, zo door de dag heen of op momenten dat je spanning of stress ervaart. Je kunt het echt zelf met je ademhaling!

Lees meer

Kennismaking

65

Sessie
  • Enkele sessie
  • 1,5 – 2 uur
  • Één ademtechniek
  • Aandacht voor jou
  • Verdieping
Maak een afspraak

Drie sessies

60

Sessie
  • Drie sessies
  • 1,5 – 2 uur per sessie
  • Diverse (adem)technieken
  • Aandacht voor jou
  • Verdieping
Maak een afspraak

Vijf sessiesAanbevolen

55

Sessie
  • Vijf sessies
  • 1,5 – 2 uur per sessie
  • Diverse (adem)technieken
  • Aandacht voor jou
  • Verdieping
Maak een afspraak

Afspraak gemaakt, maar toch verhinderd?

Mocht u door omstandigheden niet in staat zijn de afspraak na te komen, dan vraag ik U om deze uiterlijk 24 uur (één werkdag) van te voren te annuleren anders zal de afspraak helaas in rekening worden gebracht.

Haar begeleiding en coaching was voor mij heel fijn en geruststellend. Ik voelde me veilig bij haar. In de sessies werd mijn kwetsbaarheid en kracht aangeraakt. Het ontroerde me. Het voelde als thuiskomen bij mezelf. Ik kreeg er ook heel veel energie van. Op het eind van de sessies voelde ik me sereen en verbonden. Thuis bij mezelf. Dit gevoel laat zich niet in woorden uitdrukken maar gun ik iedereen.

Guus

Ik heb bij Monique een Ademtherapie sessie gedaan. Ik had bij yogalessen wel eens kennisgemaakt met ademhalingstechnieken en het leek me interessant om hier meer over te leren. Monique heeft veel kennis en kunde en begeleidt je heel goed en fijn tijdens de sessie. Een aanrader!

Miriam

Haar manier van werken vind ik uniek. Ze luistert echt naar je en heeft veel kennis. Na een sessie voel je je heel fijn en je hebt echt wat geleerd.

Petra

Bij de hartcoherentie van 5 sessies heb ik geleerd om in mijn lichaam én hoofd helemaal tot rust te kunnen komen. Heel bijzonder: Ik heb zelfs geleerd van mezelf te houden!

Loes


    Onze website is beveiligd met reCAPTCHA, de Google Privacybeleid en Servicevoorwaarden zijn hierbij van toepassing.